Tempo e identità: da dove vuoi cominciare? Scrivi cosa vuoi fare della tua vita aziendale Scrivi cosa vuoi fare della tua vita personale Sei reattivo o proattivo? Le tue dimensioni e i tuoi ruoli Il bilanciamento vita-lavoro NON esiste
Decidi cosa merita il tuo tempo Come dare precedenza alle priorità Tre modi (+1) per gestire il tempo Genera la tua agenda I 13 modelli del Time Management odierno La Matrice di Eisenhower: esercizi pratici e consigli Gioco di ruolo: “Eisenhower in azione”
Se ogni giorno è una sorpresa… forse ti manca un piano Pianifica in modo flessibile Come porsi obiettivi realistici Smetti di rimandare, con la Regola dei 2 minuti Tecnica del pomodoro e concentrazione assicurata Come variare il lavoro per mantenere interesse ed energia Cimentati nella Sfida della riduzione
Nemici invisibili e sabotaggi quotidiani Smaschera i ladri di tempo Quanto tempo perdi con le dinamiche tossiche? Il ruolo della psicologia nella gestione del tempo Principio di Pareto: consigli pratici per evitare il sovraccarico Impara a dire di “no”
Molla il volante senza finire fuori strada La delega efficace: l’abilità che tutti cercano Le 5 aree della delega
Strumenti smart per vite complesse Le mappe mentali per lavorare veloci e allegri Come gestire e-mail, chat e notifiche Come gestire le riunioni Non ce la fai a prendere una decisione? Ti insegno a correre il rischio Perchè devi affrontare una nuova sfida
Hai finito il corso. Ora inizia la parte vera Sperimenta la giornata di auto-cura Questionario di valutazione L’esperimento finale: la grande sfida
Imprenditori e titolari d’azienda
Direttori Generali
Operations Manager / Plant Manager
Responsabili di funzione
Project Manager e coordinatori di team
Responsabili commerciali e vendite
Obiettivi
Il corso ti farà raggiungere 3 traguardi:
- Imparare a pianificare le attività con maggiore lucidità, intenzionalità e flessibilità;
- Affrontare le interruzioni, smascherare i ladri di tempo, migliorare la concentrazione e impostare giornate più sostenibili ed efficaci;
- Rafforzare la capacità di delega utilizzando il tempo come leva di leadership e di benessere.
Struttura del corso
Corso offerto in modalità Live on-line con istruttore.
Sessioni di Q&A dedicate a ogni argomento.
Comprende esercitazioni pratiche in tempo reale.
Prevista 1h di pausa pranzo.
Come iscriversi
Per iscriverti al corso, compila il form in questa pagina entro il 28/04/2026. Per saperne di più su attestati e sconti, leggi le FAQ.
